自然醒

 
菜谱首页 > 特色菜谱 > 家常菜谱 > 核桃首乌生发汤

核桃首乌生发汤 菜谱

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 乌发食谱 益智补脑食谱 保胎食谱
口味:原本味      
工艺:
核桃首乌生发汤的制作材料:
主料:核桃20克,何首乌30克,杜仲30克,枣(干)10克,姜5克
调料:盐2克
核桃首乌生发汤的特色:
汤浓味美,营养丰富。
教您核桃首乌生发汤怎么做,如何做核桃首乌生发汤才好吃
1. 核桃去壳,取仁;
2. 红枣去核;
3. 瓦煲中加入清水适量,用旺火烧沸,放入核桃仁、何首乌、杜仲、姜片、红枣煲约2小时;
4. 加入精盐调味即成。
小帖士-食物相克:
核桃:核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。
核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。
何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,恶萝卜。

 

上一个菜 | 菜谱首页 | 下一个菜

博主微博: