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丰收的田园 菜谱

菜系及功效:家常菜谱
丰收的田园的制作材料:
主料:黄瓜 1根,菜花 1/2棵,熟花生米 少许,盐 1茶匙(5g),鸡精 1茶匙(5g),香油 1茶匙(5ml),生抽 1茶匙(5ml)


丰收的田园的特色:
简单又方便,爽脆有营养,风味随意调,吃完了以后呼吸空气都觉得清新了。
教您丰收的田园怎么做,如何做丰收的田园才好吃

准备时间:15分钟

烹饪时间:2分钟

1. 黄瓜洗净切片。菜花掰成小朵,然后用开水烫熟。

2. 盐、生抽、鸡精、香油用一个小碗搅拌均匀做成味汁。

3. 把黄瓜片、菜花、花生米用调味汁拌起来,放多少就看你自己的口味了。


提示:1. 把调料用小碗装了提前搅拌均匀,是避免吃的时候吃到没有融化的盐和鸡精。懒归懒,但这步可别省。2. 熟花生米可以自己炸,也可以去超市选购人家已经炸好的,更可以用松子、开心果、榛子仁、腰果等干货替代。

 

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