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香油苦瓜 菜谱

菜系及功效:家常菜谱 防暑食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
香油苦瓜的制作材料:
主料:苦瓜200克
辅料:青椒50克
调料:香油20克,盐2克,味精3克
香油苦瓜的特色:
咸鲜清香。
教您香油苦瓜怎么做,如何做香油苦瓜才好吃

1.苦瓜去蒂、内瓤,切成5厘米长、2厘米见方的条;甜椒去蒂和籽,切成条。
2.苦瓜、甜椒用盐拌入味,去盐水、加香油、味精拌匀即成。

 

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