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豆腐小鱼干汤 菜谱

菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
豆腐小鱼干汤的制作材料:
主料:豆腐(南)200克
辅料:银鱼干10克
调料:味精1克,小葱5克
教您豆腐小鱼干汤怎么做,如何做豆腐小鱼干汤才好吃
1. 豆腐切块;
2. 水烧开后,放入小豆腐、小鱼干、盐一起煮;
3. 熟后撒入切碎的葱花,加入味精即可。
小帖士-健康提示:
可补钙质,热量约160卡,适用儿童饮用。

 

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