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百合芦笋汤 菜谱

菜系及功效:家常菜谱 肾调养食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
百合芦笋汤的制作材料:
主料:百合150克,芦笋100克
调料:盐3克,味精1克
教您百合芦笋汤怎么做,如何做百合芦笋汤才好吃

1. 百合掰成瓣,撕去内膜;
2. 芦笋洗净切成段;
3. 将百合用精盐揉捏后洗净,加适量清水煮至七成酥,然后加入芦笋,用味精调味即可。


小帖士-食物相克:
芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。

 

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