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小麦通草粥 菜谱

菜系及功效:精品主食 水肿食谱 脚气食谱
口味:甜味      
工艺:
小麦通草粥的制作材料:
主料:小麦100克
辅料:通草10克
调料:冰糖15克
教您小麦通草粥怎么做,如何做小麦通草粥才好吃

1. 将小麦淘洗干净,用冷水浸泡发好,沥干水分备用;
2. 通草用干净纱布袋包好,扎紧袋口;
3. 冰糖打碎;
4. 取锅放入冷水、小麦、通草,先用旺火煮沸;
5. 再改用小火煮至粥成,去除通草后调入冰糖,即可盛起食用。

 

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