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山莲葡萄粥 菜谱

菜系及功效:精品主食 肾调养食谱 气血双补食谱 失眠食谱 补虚养身食谱
口味:酸甜味      
工艺:
山莲葡萄粥的制作材料:
主料:山药(干)50克,莲子50克,葡萄干50克
调料:白砂糖30克
山莲葡萄粥的特色:
甜酸适口
教您山莲葡萄粥怎么做,如何做山莲葡萄粥才好吃
1. 把山药片、莲子、葡萄干同煮熬药成粥;
2. 加糖食用。
小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

 

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