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枸杞苁蓉养生汤 菜谱

菜系及功效:美味粥汤
工艺:
枸杞苁蓉养生汤的制作材料:
主料:牛鞭1根,鸡腰150克,苁蓉,枸杞子各适量。
调料:高汤,盐,味精,鸡精,胡椒粉各适量。
教您枸杞苁蓉养生汤怎么做,如何做枸杞苁蓉养生汤才好吃

1.牛鞭、鸡腰焯水,改刀。

2.苁蓉、枸杞子焯水,煲入味。

3 原料放入高汤中炖约1小时,调味即可。

 

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