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灵芝鸡汤 菜谱

菜系及功效:美味粥汤
灵芝鸡汤的制作材料:
主料:赤灵芝30克,鸡1只
辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个


灵芝鸡汤的特色:
增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤才好吃
(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。

(2) 陈皮浸软去果瓤。

(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。

贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。

 

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