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花生桂圆红枣汤 菜谱

菜系及功效:美味粥汤
花生桂圆红枣汤的制作材料:
主料:带膜花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗
辅料:砂糖80克


花生桂圆红枣汤的特色:
兼顾丰胸发育与心理发展的双效汤品。
教您花生桂圆红枣汤怎么做,如何做花生桂圆红枣汤才好吃
1、花生洗净,入水2小时后沥干,和红枣一起放入锅中,加5碗水以大火煮开,转小火慢炖40分钟 

2、桂圆肉剥散,加入锅中续煮5分钟,加糖调味即成。

 

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