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海带绿豆粥 菜谱

菜系及功效:美味粥汤
海带绿豆粥的制作材料:
主料:白米 1杯绿豆 1/3杯海带丝 1/3杯水 10杯
辅料:盐,明太鱼粉,胡椒粉 各适量芹菜末 少许


海带绿豆粥的特色:
清热解毒、退火气。
教您海带绿豆粥怎么做,如何做海带绿豆粥才好吃
1.白米洗净沥干,绿豆洗净泡水2小时。

2.锅中加水10杯煮开,放入白米、绿豆、海带丝略搅拌,待再煮滚时改中小火熬煮40分钟,加入盐、明太鱼粉拌匀,撒上胡椒粉、芹菜末即可食用。

 

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