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车前叶粥 菜谱

菜系及功效:药膳偏方 利尿食谱 明目食谱 祛痰食谱 清热去火食谱
口味:原本味      
工艺:
车前叶粥的制作材料:
主料:车前草50克,粳米50克
调料:大葱15克
教您车前叶粥怎么做,如何做车前叶粥才好吃
1.先将车前叶拾去杂质,用清水洗净,用刀切碎。
2.把车前叶同葱白放入锅内,注入适量清水,武煮沸,去渣留汁。
3.将粳米淘洗干净后,放入煮汁的锅内,注入清水适量,煮粥。即成。
小帖士-健康提示:
利尿,清热,明目,祛痰。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

 

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