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荷叶粥 菜谱

菜系及功效:药膳偏方
荷叶粥的制作材料:
主料:新鲜荷叶1张,粳米100克
辅料:冰糖适量


教您荷叶粥怎么做,如何做荷叶粥才好吃

将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。


提示:清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等。

 

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