自然醒

 
菜谱首页 > 特色菜谱 > 药膳偏方 > 香菇薏米饭

香菇薏米饭 菜谱

菜系及功效:药膳偏方
香菇薏米饭的制作材料:
主料:粳米250克,生薏米50克,香菇50克,油豆腐3块,青豆半小碗,油,盐各适量。


香菇薏米饭的特色:
肝癌患者常用食物。香菇甘平、为美味珍肴,有益气不饥、治风破血、化痰理气等功能;薏米助其健脾利湿,清热排脓。二者均为抗癌佳品。
教您香菇薏米饭怎么做,如何做香菇薏米饭才好吃
取生薏米洗净浸透心;温水发香菇,香菇浸出液沉淀滤清备用;香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混匀,加油盐调味,撒上清豆上笼蒸熟即可。

[用法]三餐做主食用,连服15天。

[功效]健脾利湿、理气化痰。

 

上一个菜 | 菜谱首页 | 下一个菜

博主微博: