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百合雪梨莲藕汤 菜谱

菜系及功效:私家菜 咳喘食谱 清热解毒食谱 防暑食谱
口味:清香味      
工艺:
百合雪梨莲藕汤的制作材料:
主料:百合(干)200克,雪花梨300克,莲藕500克
调料:盐3克
教您百合雪梨莲藕汤怎么做,如何做百合雪梨莲藕汤才好吃

1.鲜百合洗去泥沙,一瓣瓣的撕成小片状。
2.雪花梨去内核,切成小块。
3.白莲藕洗净去节,也切成小块。
4.把雪梨与白莲藕放入清水5杯中煲约2个小时,再加入鲜百合片,煮约十分钟。
5.最后,放盐调味就可了。


小帖士-食物相克:
雪花梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。

 

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