自然醒

 
菜谱首页 > 特色菜谱 > 私家菜 > 莲藕猪舌汤

莲藕猪舌汤 菜谱

菜系及功效:私家菜
口味:咸鲜味      
工艺:
莲藕猪舌汤的制作材料:
主料:莲藕500克,猪舌300克
辅料:章鱼50克,枣(干)30克,陈皮5克
调料:盐3克
教您莲藕猪舌汤怎么做,如何做莲藕猪舌汤才好吃
1. 莲藕去皮,洗净;
2. 猪舌放入滚水中高火3分钟,取出刮去舌苔,洗净;
3. 八爪鱼干洗净;
4. 红枣去核洗净;
5. 陈皮浸软,刮起去瓤洗净;
6. 把适量清水高火6分钟至滚,放入莲藕、猪舌、八爪鱼干、红枣、陈皮;
7. 中火30分钟,下盐调味即可。
小帖士-食物相克:
陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

 

上一个菜 | 菜谱首页 | 下一个菜

博主微博: