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苋菜瘦肉汤 菜谱

菜系及功效:私家菜 便秘食谱 利尿食谱 清热解毒食谱
口味:本味咸鲜      
工艺:
苋菜瘦肉汤的制作材料:
主料:苋菜(紫)250克,猪肉(瘦)60克
调料:盐1克,植物油10克


教您苋菜瘦肉汤怎么做,如何做苋菜瘦肉汤才好吃
1. 将瘦肉洗净切片;
2. 苋菜洗净切段;
3. 用3碗水煮滚,然后放入苋菜和瘦肉,加少许油,片刻后再加盐调味即可。
小帖士-食物相克:
苋菜(紫):苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。

 

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