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豆腐海带汤 菜谱

菜系及功效:京菜 围孕期食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
豆腐海带汤的制作材料:
主料:豆腐(北)100克
辅料:海带(鲜)20克,菠菜50克
调料:盐3克,香油1克,味精2克,大葱3克,胡椒粉1克


豆腐海带汤的特色:
色美汤鲜。
教您豆腐海带汤怎么做,如何做豆腐海带汤才好吃
1. 将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;
2. 锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;
3. 水沸放菠菜;
4. 煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。

 

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