自然醒

 
菜谱首页 > 中华美食 > 川菜 > 白水萝卜汤

白水萝卜汤 菜谱

菜系及功效:川菜 减肥菜谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味      
工艺:
白水萝卜汤的制作材料:
主料:白萝卜400克
调料:盐5克,味精1克,胡椒2克


教您白水萝卜汤怎么做,如何做白水萝卜汤才好吃

1. 将萝卜去皮修边,改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用;
2. 烧高汤,下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。


白水萝卜汤的制作要诀:煮萝卜时煮软即可,不宜久煮。
小帖士-健康提示:
1. 它含有芥子油的酶可促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化;
2. 萝卜中的多种酶与木质素具有抗癌作用;
3. 并有治感冒、哮喘、降压降血脂的作用。
小帖士-食物相克:
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

 

上一个菜 | 菜谱首页 | 下一个菜

博主微博: